酵素减肥哪种好
酵素减肥哪种好
病情描述：
我闺蜜跟我说吃酵素节食效果特别好，可是我去买的时候发觉酵素种类太多了，想问几下酵素减肥哪种好？...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2020-09-25
病情分析： 酵素节食效果优劣是因人而异的，每个人的情况都是不一样的，而且各种产品的种类也是比较多的，所以说还是不要盲目的去偿试了，因为节食是个长期的过程，也是个综合评价的因素，单靠吃酵素是不能超越很好的效果，最终还是离不开活动和饮食相结合的方法。要多锻练，少吃多餐。
