大豆低脂糖减肥有效吗?

大豆低脂糖减肥有效吗?

回答: 1次
2020-09-24
病情描述:

我今年胖了十几斤,想着这几月来减节食,您好大豆低脂糖节食有效果吗?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 通过吃大豆低脂糖节食是没效果的,建议您不要盲目的在网上或者微信上去出售许多节食产品,以免会对您的身体带给副作用。建议您通过压制饮食和多活动的科学方法来节食,饮食上尽量避过那些热量高的食物,像巧克力肥肉等。有时间要多进去跑步或者打羽毛球等。

    2020-09-24