求救怎么减肥

求救怎么减肥

回答： 1次
2020-09-24
病情描述：

我成婚之后一直都在要孩子，大夫说我怀不上孩子的原因是因为我的身体太肥胖了，所以需要有我节食，可是我根本压制无力自己的嘴，总想吃东西，求助节食方法都有哪些？效果比...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 节食其实并没有想象中的那么困难，节食的方法是比较多的，但是还是要决定健康的方式是比较好的，并没有什么快速节食的方法，节食是个长期的过程，也是个综合评价的因素，所以说要通过活动和饮食相结合的方法才能超越比较好的效果，不要偿试节食的药物会有副作用的再次发生，要压制几下自己的食欲。

    2020-09-24