你好,我最近在节食,饮食摄取要很留意。您好减肥能吃葡萄的吗?...
中日友好医院
病情分析: 较好不要吃葡萄,因为葡萄是属于糖分比较高的,节食的人是需要有防止这些食物的,如果短时间吃了大量的葡萄的话,会致使血糖的升高,也会致使发胖的可能会建议可以吃许多低能量的食物,也可以消化许多维生素,像许多新鲜的水果和蔬菜都是可以吃的,另外要忍耐活动。
婴儿吃奶期间,母亲尽量不要减肥,减肥需要通过两种方式来进行,一是减少体重;首先,适当的多锻炼,多锻炼
可以吃一些热量不高,但又能增加饱腹感的食物,比如藕片,蔬菜,水果等等。第二,饭前饭后喝温开水,蔬菜汤
减肥引起的月经不调主要的因素有两个方面:1、不科学的对饮食进行控制,节制饮食来减肥,可能引起神经性厌