减肥能吃葡萄

减肥能吃葡萄

回答： 1次
2020-09-23
病情描述：

你好，我最近在节食，饮食摄取要很留意。您好减肥能吃葡萄的吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 较好不要吃葡萄，因为葡萄是属于糖分比较高的，节食的人是需要有防止这些食物的，如果短时间吃了大量的葡萄的话，会致使血糖的升高，也会致使发胖的可能会建议可以吃许多低能量的食物，也可以消化许多维生素，像许多新鲜的水果和蔬菜都是可以吃的，另外要忍耐活动。

    2020-09-23