吃红薯杆子减肥吗

吃红薯杆子减肥吗

回答: 1次
2020-09-23
病情描述:

一直在想节食,可是减不下来,据说吃红薯杆子可以减。吃红薯杆子减肥吗?...

医生回答
因不能面诊,医生的建议仅供参考。
  • 病情分析: 这个是不能起些节食的效用的,如果说想要节食的话,必须重新调整几下自己的心态,节食不是一天两天的事情,而是个长期的过程,也是个综合评价的因素,是需要有管好自己的嘴,迈起自己的腿,要在饮食面前留意压制,办到少吃多餐,细嚼慢咽,而且也要决定许多擅长自己的体育锻炼的方法忍耐实施。

    2020-09-23