薄荷叶怎么吃减肥

薄荷叶怎么吃减肥

回答： 1次
2020-09-23
病情描述：

做为微胖界的一员，肥胖是我的天敌，据说薄荷叶可以节食，您好几下薄荷叶怎么吃减肥？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 薄荷叶具备一定的节食的效用，但是并不是每个人吃了之后都能超越很好的节食效果，因为节食是个长期的过程，也是个综合评价的因素。所以说要重新调整好自己的心态，最终还是要通过活动和饮食相结合的方法，在饮食当中办到少吃多餐，不要暴饮暴食，多吃蔬菜水果，忍耐锻练。

    2020-09-23