想改善睡眠，11点躺床上要到12点将近1点睡着，忍受不了这日子，喝牛奶也没有用，已经放轻松了浑身，

想改善睡眠，11点躺床上要到12点将近1点睡着，忍受不了这日子，喝牛奶也没有用，已经放轻松了浑身，

回答： 1次
2020-09-23
病情描述：

闭上眼，还是睡不着，不想喝药，喝药的话还不如不睡...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 庞吉成 主治医师

    淄博市妇幼保健院

    病情分析： 针对您的症状，一般再次出现了11点躺床上要到12点将近1点睡过去，属于是神经衰弱的情况，应该是需要有打印镇静催眠药物救治，始终保持心情平静。

    2020-09-23