我今年二十二岁,是一位大四的学生,过段时间就该进去培训了,可是我的身体比较肥胖,我难过会被别人奚落,就想节食,听别人说乌龙茶可以节食,就想问问是哪种乌龙茶可以节...
中日友好医院
病情分析: 对于乌龙茶的决定要根据你个人对于吃茶的爱好来选择,一般来说茶内都具备一定的节食效果,但是不能通过吃茶来节食,这事达不到预想的效果的,所以说还是要从饮食方面留意少吃多餐,不要暴饮暴食,在忍耐的实施许多体育锻炼,才能超越
婴儿吃奶期间,母亲尽量不要减肥,减肥需要通过两种方式来进行,一是减少体重;首先,适当的多锻炼,多锻炼
可以吃一些热量不高,但又能增加饱腹感的食物,比如藕片,蔬菜,水果等等。第二,饭前饭后喝温开水,蔬菜汤