丹参枸杞子荷叶桑叶一起泡水喝有减肥吗

丹参枸杞子荷叶桑叶一起泡水喝有减肥吗

回答： 1次
2020-09-21
病情描述：

冬天到了吃的比较胖，想节食，丹参枸杞子荷叶桑叶一起泡水喝有减肥吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 这个对于节食来说可以起些一定的配置的效用，但是并不能真正起些节食的目的，所以说重新调整几下自己的心态，因为长胖主要还是由于吃的比较多，又不想活动，所引发的肌肉脂肪堆叠的这种情况，建议还是要惯好的生活饮食生活习惯，要少吃多餐，细嚼慢咽，要忍耐锻炼身体，这样才能有节食的效用。

    2020-09-21