感觉胸闷.呼吸困难.难受时睡不着觉怎么办？

感觉胸闷.呼吸困难.难受时睡不着觉怎么办？

回答： 1次
2020-09-21
病情描述：

大夫我是一位职业女性，工作压力特别大，最近上班特别的多，培训特别累，昨天晚上我感觉感觉胸闷.呼吸困难.痛时睡不着觉，特别痛，我想问几下这是什么原因引发的应当怎么...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 庞吉成 主治医师

    淄博市妇幼保健院

    病情分析： 长期的精神压力过大，会致使再次出现焦虑症强迫症等等这些心理疾病，如果感觉到身体也再次出现了异常的反映，这种时候就需要有放松自己，建议不要给自己那么大的工作压力，可以通过旅游举办户外运动来让自己放松，重新调整一段时间以后再重归到工作当中。

    2020-09-21

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