椰奶减肥可以喝吗

椰奶减肥可以喝吗

回答： 1次
2020-09-21
病情描述：

正在节食，严格控制高脂肪、高热量的食物摄取，椰奶减肥可以喝吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 可以喝。一次别喝太多即可。你现在干扰高脂肪和高热量的饮食对于节食是有协助的，不过，节食不是不吃饭，而是三餐都正常吃晚饭，但是，每一顿都不能够吃多。还建议您在节食的基础上在互相配合活动锻练实施综合评价节食，并且前面所说的2种方式需要有融合下来，缺一不可，短时间看不见有多少节食的效果，重点基于忍耐。

    2020-09-21