泡山楂水喝可以减肥吗

泡山楂水喝可以减肥吗

回答： 1次
2020-09-21
病情描述：

听人说山楂可以消食节食，但是太酸了我不想直接吃，泡山楂水喝可以减肥吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 泡山楂水是可以起些一定的配置节食的效用，因为山楂本身具备减低血脂的效用，而且含有的各种微量元素成分也是比较高的，适当的喝许多对身体是没什么坏处的，但是最终的节食还是要通过活动和饮食相结合的方法，要忍耐锻炼身体，在饮食当中办到营养全面均衡，荤素配搭好。

    2020-09-21