最有效减肥法是什么？

最有效减肥法是什么？

回答： 1次
2020-09-21
病情描述：

最有效减肥法是什么？医生，我想知道，就是有什么办法可以快速节食，医生，我现在就是生了孩子然后胖了19斤，我应当怎么去节食还一点儿？期望您可以详细的告诉我。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 首先告诉您你，没最有效的节食方法，而且也没快速节食的方法，如果说认为许多节食的药物，可能会暂时可以起些这样的效果，但是最终还是会伤害到身体，对身体有一定的副作用，所以说不要盲目的去偿试许多药物的节食，最传统健康的节食方式，还是通过体育锻炼和饮食方面的压制

    2020-09-21