血压高怎么才能下来

血压高怎么才能下来

回答： 1次
分类： 高血压
2020-09-01
病情描述：

我爸爸患有高血压，所以想了解一下，血压高怎样才能降下来？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 范晓红 副主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 血压高降下来的方法有：一、血压高可以通过运动的方式降下来，多进行有氧运动，比如跑步、游泳、爬山等。二、在饮食方面下功夫，比如应该多吃蔬菜，少吃猪肉等，少吃盐，多饮水，三餐规律，注意保证充足的睡眠。三、高血压的病人如果通过饮食、运动不能降下来，就需要口服相关药物。

    2020-09-01