体虚肥胖要怎么调理？

体虚肥胖要怎么调理？

回答： 1次
分类： 肥胖
2020-08-24
病情描述：

堂姐从小已经开始就一直挺胖的，她也想过要节食也就是减不下来，而且我前些天跟她去逛商场，发觉她体力也是很差，走了没多久就觉着很累，说要歇息，还有点小喘息，体虚肥胖...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 朱亦堃 主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 你好，**肥胖的患者，那么首先你还是要忍耐的实施体育锻炼，因为你的这个身体素质相对来说并不是非常的好，要忍耐实施体育锻炼，大幅提高自身的身体素质，然后在饮食方面要办到营养配搭恰当，不要缺肉，同时要办到少吃多餐，不要暴饮暴食，这样是比较好的

    2020-08-24