臀部减肥的较好方法

臀部减肥的较好方法

回答： 1次
2020-08-19
病情描述：

一直觉着屁股很大，想要再瘦一点儿，臀部减肥的较好方法有什么呢？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 可以实施许多体育锻炼，主要的效用是用许多臀部的特训方式实施学习，可以决定转呼啦圈，做瑜伽，跑步的形式实施减，这些活动都是可以增进臀部的脂肪燃烧，可以超越一定的效果的，但是必须长期坚持下去，同时也要多留意饮食的习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜等。

    2020-08-19