年轻人血压高如何调理呢？

年轻人血压高如何调理呢？

回答： 1次
分类： 高血压
2020-08-18
病情描述：

我们单位健康检查，我被仔细检查出有高血压，我不知晓怎么办，年轻人血压高如何调理呢？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 朱亦堃 主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 第二应当少盐饮食，以清淡为基础，少吃咸食。许多腌制品也要少吃。第三少吃甜食，甜食含糖量高，会增强脂肪。第二少吃动物脂肪，动物含胆固醇量高。第五**戒烟少酒。第六不宜多食含钾食物。第八要多吃含钙丰富的食物。第六多锻练增强活动。

    2020-08-18