怎么预防血压高？

怎么预防血压高？

回答： 1次
分类： 高血压
2020-08-18
病情描述：

我的阿姨被查出来血压高，我在这里顺便问几下，怎么预防血压高？请医生说一说。...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 朱亦堃 主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 因为你身边的人仔细检查了高血压，想要知晓怎么预防工作高血压，高血压引来的因素比较多，有隔代遗传因素，就是家族性高血压，除了就是环境因素，更重要的就是饮食因素，许多人的饮食结构不好，老是吃脂肪比较多的，除了吃很咸的食物，长期这样的话会致使肾素血管紧张，素醛固酮系统激动引来高血压。所以**始终保持健康的生活方式，低盐低脂，低糖饮食，压制体重，活动锻练。

    2020-08-18