血压高怎么锻炼？

血压高怎么锻炼？

回答： 1次
分类： 高血压
2020-08-18
病情描述：

爸爸平时血压高但是缺少锻练，最近我搬回了家陪他一同锻练，想进行咨询几下血压高怎么锻炼？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 范晓红 副主任医师

    山西医科大学第二医院

    病情分析： 如果有高血压，在压制正常的情况下可以适当的运动锻练，如果是血压下降的期间，一定留意，要留意歇息，不能够剧烈运动，绝大多数情况下适当的散步对于高血压有一定协助，平时的饮食生活习惯对于高血压是特别重要的，需要有实施生活干涉，留意低盐饮食特别重要。

    2020-08-18