请教一下专家关于血压高的问题？

请教一下专家关于血压高的问题？

回答： 1次
分类： 高血压
2020-08-17
病情描述：

我每天下班压力挺大了，不吸烟经常晚上会喝点啤酒，我自己平时也用电子血压计测定血压，白天下午测定大概高压146约莫，到了晚上我放学后大概高压138约莫，讨教专家血...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 你好，你这种情况高压稍稍有一些偏高，需要有再监测数据一段时间，另外通过饮食和活动方面先予以重新调整，每天应当留意歇息，确保深度睡眠，不要加班，不要过度操劳，多吃许多蔬菜水果，防止吃许多油腻油炸快餐之类的食品，戒烟限酒，多举办户外锻练，骑自行车，溜冰登山跑步的，重新调整一段时间血压应当能恢复正常的。

    2020-08-17