湿气重的人怎么快速排湿

湿气重的人怎么快速排湿

回答： 1次
2020-08-12
病情描述：

我去医院检查，医生说我湿气重，请问湿气重该如何排湿？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 湿气重主要是长期不良的生活以及饮食习惯引起的，患者会出现乏力、出汗、腹泻等情况。建议患者可以适当进行体育锻炼帮助排出湿气，也可以选择拔罐、针灸、艾熏等缓解症状，平时以清淡饮食为主，避免食用辛辣刺激性食物。

    2020-08-12