动则大汗睡眠不好夜间多思难入睡

动则大汗睡眠不好夜间多思难入睡

回答： 1次
2020-08-06
病情描述：

这个月总是睡不着，而且一动就会出那身的汗，脑子里还在不停的胡思乱想，动则大汗睡眠不好夜间多思难入睡怎么回事呢？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 从所叙述的这种情况来看，应当考量是由生活工作压力过大，内分泌失调，体质虚弱或身体其他疾病等多种不同原因引来的神经衰弱致使的。首先应当惯良好生活和饮食生活习惯，戒烟酒；要劳逸结合，自我排毒，始终保持心情愉悦，恰当体育锻炼，增强体质；在专科医生指导下动用调整神经，镇静等药物救治，效果就比较好。

    2020-08-06