脸上长斑，睡眠不好是什么问题

脸上长斑，睡眠不好是什么问题

回答： 1次
2020-08-04
病情描述：

最近一段时间，脸上两额和鼻子中间经常长斑，而且容易烦躁，睡午觉也睡不好，脸上长斑，睡眠不好是什么问题？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 长斑睡眠不好时身体免疫力下降致使的新陈代谢紊乱，因为新陈代谢遭到干扰致使身体内等代谢物无法正常代谢出的，便会构成色斑和色素沉着，要稳定这种情况首先要留意大幅提高身体的免疫力，饮食上留意营养摄取的均衡，积极的实施体育锻炼，入眠前可以用热水泡脚实施稳定。

    2020-08-04