饭前吃黄瓜能减肥吗？

饭前吃黄瓜能减肥吗？

回答： 1次
2020-07-31
病情描述：

最近这两年自己的体重一直在往上升，想要节食，饭前吃黄瓜能减肥吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 饭前吃黄瓜可以配置协助节食的。为了节食，要压制饮食量，晚饭**少吃的，要适当的运动锻炼身体，可以协助节食的。不要吃晚饭太多，不要太过贪食。因为这些因素容易增肥的。过度肥胖对健康不利，容易增强脑血管心脏病的病发几率。除了可能会引致糖尿病。需求注意保持手术部位的清洁卫生，不要让手术部位沾水，避免手术部位感染。

    2020-07-31