睡眠睡眠中梦见心脏跳动快怎么回事？

睡眠睡眠中梦见心脏跳动快怎么回事？

回答： 1次
2020-07-31
病情描述：

这两天公司上班，天天加班赶进度。昨天晚上深度睡眠深度睡眠中梦到心脏跳动快，我分不清到底是现实还是梦中，天天加班会不会加快心脏的颤动，猝死前的症状有哪些。一般碰见...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 邸志勇 副主任医师

    黑龙江省医院

    病情分析： 你好，加班会引发一定程度上的心跳加快。针对加班所引发的心跳加快，劳逸结合，惯规律的作息习惯，早起早睡防止加班培训。另外睡前防止饮用浓茶，咖啡等刺激性的饮料。日常生活饮食应以清淡营养为基础，防止排便极冷油腻刺激性的食物。恰当的实施适当的体育锻炼，以有氧运动为基础，增加机体的抵抗力和免疫力。特别声明睡前喝一杯热牛奶或者用热水泡脚半小时，促进血液循环，使身体放松。

    2020-07-31