植物瘦身汤包能减肥吗？

植物瘦身汤包能减肥吗？

回答： 1次
2020-07-31
病情描述：

植物瘦身汤包能减肥吗？这种节食效果如何，除了什么更加健康的节食方法？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 不管哪一种瘦身产品都是会有一定的副作用，技术商家推广都是避重就轻，所以尽量不要乱用这些产品。要在生活中惯良好的生活习惯，压制自己的饭量，多吃水果蔬菜，不要加班确保充足的深度睡眠，对活动增强体质，尽量不要吃垃圾食品做的健康节食。**强调声明平时要多注意休息，避免劳累熬夜，饮食方面要清淡，温和。

    2020-07-31