减肥能降低血脂吗？

减肥能降低血脂吗？

回答： 1次
2020-07-31
病情描述：

我觉着我现在委实是太肥了，所以特别的想节食，想必问几下医生。减肥能降低血脂吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好，节食可以降低血脂的。节食就是消耗能量大于踏入的热量。消耗的热量主要靠脂肪和糖原来购买。脂肪消耗多了，血液中就没有多少脂肪了，血脂可能会就是血液中的脂肪和磷脂等。血脂就是为身体活动锻练购买能量的。节食也可以从饮食中增加油脂。血脂也就慢慢增加了。需要强调的是注意调整饮食习惯，要注意尽可能的多吃一些蔬菜水果。

    2020-07-31