跳绳减肥的坏处？

跳绳减肥的坏处？

回答： 1次
2020-07-31
病情描述：

孩子现在三年级，因为同学笑他胖，每天放学回去他都要跳绳，他说这样能瘦，跳绳减肥的坏处？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好，首先来说如果想要节食的话，可以决定跳绳这种方式，这个属于是一种比较有效的方式，只要能坚持下去的话，确实能起些节食的。不过需要有留意的是，这种**循序渐进的来，如果说现在体型比较偏胖的话，那么不要一次运动过度，不然的话对膝关节负荷比较大。需要强调的是如果手术，术后严禁用手碰触手术切口，术后7天之内避免切口沾水。

    2020-07-31