臀部较肥，腿较粗，怎么减肥？

臀部较肥，腿较粗，怎么减肥？

回答： 1次
2020-07-31
病情描述：

我妹妹今年18岁了，但是她的身材比例特别不好，上半身还好，就是臀部较肥，腿也较粗，什么活动可以减臀部和腿上的肉？因为她马上上大学，一定就要找对象了，忧心这样子的...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 这种情况需要有测测体重的，如果体重不合格了就要节食了，为了节食下肢臀部，可以多做下肢活动。可以做跑步活动，可以骑自行车活动。少吃晚饭，多活动，增强运动量，增加饮食量，这样就可以协助你节食了。不要吃肥肉，不要吃发胖的东西，也不要盲目用药。需要声明注意建议去经验丰富的大型整形医容院寻找专业的医生。

    2020-07-31