减肥一天瘦多少正常？

减肥一天瘦多少正常？

回答： 1次
2020-07-31
病情描述：

我看那些明星有一天瘦两斤的，我想问几下医生减肥一天瘦多少正常？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 节食一天瘦有多少和个人的体质和耐受力是具备一定的关系，而且节食的话和自己平时的忍耐饮食活动情况都是具备联系，首先应当留意好饮食情况，不要吃极冷辛辣刺激性的食物，**少油少盐少油腻，多加观注几下自己的体育锻炼问题，具备节食的效用。

    2020-07-31