我15岁了小腿很粗有什么办法减肥？

我15岁了小腿很粗有什么办法减肥？

回答： 1次
2020-07-31
病情描述：

我现在还在上学，我个子很高，也不是太胖，就是小腿特别的粗，非常的不协调，不知晓是不是跟我天天跑步的关系？我主要想节食，增大腿就可以了。您好我15岁了小腿很粗有什...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 如果只是针对小腿部位的节食的话，那就是通过许多锻练的办法，实施对小腿有针对性的锻练，可以实施抬腿半直立，可以学习几下喻加，不管是用什么办法实施节食锻练，都是需要有忍耐，如果是不能够忍耐持久的话，那就是看不出其节食的效果的，留意几下。

    2020-07-31