减肥咖啡怎么喝较好？

减肥咖啡怎么喝较好？

回答： 1次
2020-07-31
病情描述：

我有些肥胖，但是我不想活动，我想通过吃许多东西节食，减肥咖啡怎么喝较好？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 肥胖患者如果想通过喝仔细检查咖啡的方法来节食，应当在空腹时喝是比较好的，能使咖啡炼化得更充分许多。但是动用这种方法来节食是不安全的，有一定的副作用，咖啡有激动神经的效用，会引发精神激动，致使神经衰弱等疾病的再次发生，长期这样会干扰身体健康的。严格控制饮食，增大运动量才是最科学，最正确的节食方法。

    2020-07-31