病情分析： 不难发觉，现在有越来越多的人均处在亚健康的状态，时常听见说某某人年纪轻轻就患上三高，仔细观察还会发觉这些人群都属于比较肥胖的。那么为什么这些疾病会越来会年轻化呢？究其根本还是跟日常的饮食生活习惯以及作息习惯息息相关。 随着社会的扩张，培训生活的节奏不断放慢，以及人们对生活的最求不断提高的同时却忘了最基本的作息按排。这些都是引发疾病年轻化的原因。对于快节奏的生活除了培训，经常拥有着许多竟争，人们的精神压力也随之增强，长期以往容易引起多种不同慢性疾病。 另外，生活水平的大幅提高令得人们最求更高层次的东西，常常会聚餐尝遍各种美食，至于忌嘴这回事完全不在考量范围内了。而这往往也就致使了各种疾病的再次发生，比如高嘌呤食物长期摄取过多会致使尿酸偏高，而高尿酸又会干扰肾脏的正常功能，从而增强了患上三高的风险。并且高热量食物摄取过多容易致使肥胖，而现代人都很少管理体力劳动，就连家务活都已经开始动用高科技产品如扫地机器人，更别说按排时间活动了。因此肥胖人群越来越多，而且朝愈发肥胖的趋势扩张，这令得人们更容易患上三高。 除了节奏快跟多食少动的干扰，除了一点也是不能够忽略的，就是年轻人都讨厌加班游戏跟蹦迪。年轻人都仗着自己年轻，随心所欲做自己想做的事，常常游戏玩到深夜，或者约上几个好友去酒吧或者迪厅欢庆，这一玩不到的半夜里决不罢休。如此的生活方式完全被打乱了正常作息时间，长期以往会严重干扰健康，三高的再次出现也是显而易见的。需要强调的是定期监测血脂、血糖和血压，不要住在潮湿的环境中，多喝白开水。