椎间盘突出怎么恢复？

椎间盘突出怎么恢复？

回答： 6次
2012-06-09
病情描述：

脊柱下第二小节突出0.1 已经钙化，医生说是十年前受伤所致！请问现在怎么办？ 同时平时饮食以清淡为主，忌辛辣刺激油腻食物，注意卫生。希望得到好的治疗方法！ ...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 姬钢 主任医师

    西安市中心医院

    病情分析： 你好，患有椎间盘突出症首先要注意改变生活方式，不适宜穿带跟的鞋，有条件的可以选择负跟鞋。日常生活中应多睡硬板床，睡硬板床可以减少椎间盘承受的压力。非手术治疗方法主要有卧床休息、牵引治疗、推拿按摩治疗、 物理治疗，或配合中医膏药、针灸等方法治疗。

    2012-06-09