病情分析： 正常人在安静状态下心率每分钟是60-100次，超过100次称为心动过速。心跳如果为95次/分，如果依照正常静息心率的范围，它是正常心率，但是如果结合实际临床，相对而言这种心跳有些偏快，但是如果是患者在活动后出现的心跳，相对也算是比较正常的。如果患者在静息状态下心率为95次/分，考虑有可能是患者存在交感神经兴奋，或者可能存在离子紊乱、贫血或者是甲状腺功能亢进。建议注意休息，保证充足睡眠，保持心情舒畅，多吃新鲜的蔬菜水果，多进行有氧运动即可。