本人大腿肚子偏肉多,这几天一直减肥中,请问十天瘦十斤可能吗?...
病情分析: 这样情况比较复杂,要看原来体重多少,如果原来体重比较大,明显超过正常体重,而结果锻炼控制饮食等等措施,十天瘦十斤正常。如果原来不胖,体重也不大,饮食正常,十天瘦了十斤就不太正常了。要注意考虑可能存在甲状腺功能亢进,糖尿病等等代谢旺盛的情况,或者内分泌消化功能紊乱等等。
可能是对身体太自信了,好久没运动了在运动前应该进行五到十分钟的热身有助于提高运动表现,降低肌肉损伤及
一般情况下考量都是可以通过活动实施压制体重的,建议最好用不着服食减肥药物,减肥药物考量是会有副作用的
你好,孕期是不建议节食的,本身由于孕期胎儿生长发育会炼化较多的营养成分,如果过度的节食会致使母婴健康
活动与节食是可以的,这个要根据自己的身体情况,运动量要循序渐进,慢慢的增强不能太过的着急,不管哪一种
从小就比较胖,这个和遗传性的体质具有一定的关系,因为节食是个综合评价的因素,可能会要从活动和饮食方面