断食十天能瘦多少斤

断食十天能瘦多少斤

回答： 1次
2019-11-15
病情描述：

很多人都想着减肥，其实也是因为减肥的方法很多，真正做到的人是很少的，最常见的断食减肥，请问断食十天能瘦多少斤？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 根据每个人的体质的差异，肥胖症患者可以在10天瘦10斤左右，体重基数小的人就是只能瘦4斤左右。有些人10天能瘦5-7斤，一个月能瘦10斤，有些效果稍微不明显的也能瘦个3-5斤，当然那些连喝水都会长胖的可能就没效果了，关键看个人的体质情况的。

    2019-11-15

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