病情分析： 三天能减三四斤这样，具体也要看个人了，但一正常吃晚饭一定要反冲的，而且**营养高，一天至多吃两个，一般是一天个，多吃反而会发胖，所以不能够吃**来瘦身，要想瘦身快就用痩立美，它一定是瘦身中的神品，我用过我知晓，没用过**试试看，以后三餐饮食要合理安排，早上个**加杯牛奶，午饭七分饱多吃些鱼虾，少吃肥肉油腻的，晚饭个**加喝水，习惯后就好了，每天如此坚持下去就会惯习惯自然绝不会胖。