吃一周猕猴桃能瘦几斤
吃一周猕猴桃能瘦几斤
病情描述：
我是女性，20岁，朋友说饮食减肥**，我也现在也在饮食减肥，请问；吃一周猕猴桃能瘦几斤...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2019-11-14
病情分析： 这个是根据你的身体体质来选择的，猕猴桃所含特别丰富的膳食纤维，可以帮助胃肠扭动，增进食物的吸收，另外猕猴桃中还所含特别丰富的果胶，果胶可以起些润滑剂肠道的效用，也可以压制身体对脂肪的吸收，同时果胶还可以清楚肠道中的残余废料，帮助我们排毒节食，建议在生活中饮食要合理安排，要清淡饮食多吃蔬菜，多做有氧运动。这些生活中的好习惯对你的预防工作疾病的再次发生都是有帮助。期望上述答案能帮助到您。
