拍打小腹能减肥吗

拍打小腹能减肥吗

回答： 1次
2019-11-13
病情描述：

拍肚子会促进局部血液循环及肠道蠕动，是有利于腹部脂肪分解及肠内排便无加速排出减少吸收，从这方面讲是有一定促进减肥作用的，这是真的吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 由于长期的暴饮暴食以及经常不运动会造成身体肥胖，特别是肚子的赘肉会非常多，皮下脂肪丰富，经常拍打肚子，可以促进胃肠的消化功能以及促进血液循环，大大促进脂类代谢。经常拍打肚子，也可以排出体内的宿便，使代谢运转正常。另外腹部也是带脉的所经过之处，经常拍打带脉也会促进腹部的血液循环，使局部的脂类代谢也会加快。但仅仅是靠拍打肚子减肥，还是效果稍微差一些，应该配合其他的针灸或者是体育锻炼。

    2019-11-13