边吃饭边喝水能减肥吗

边吃饭边喝水能减肥吗

回答： 1次
2019-11-13
病情描述：

塑性的东西，也许都会怀疑这些东西的效果但还是一试再试，边吃饭边喝水能减肥吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 根据你的描述，和蜂蜜和生姜水有一定的减肥作用，蜂蜜它有润肠排便的作用，那么建议你在早晨起来空腹喝一杯蜂蜜生姜水，其他时间不要吃高热量高油脂的食物，一日三餐控制总的饮食量，只要吃六分饱，同时配合一天运动半个小时以上，这样才会有助于减肥，祝健康。

    2019-11-13