哺乳期肥胖怎么才能瘦下来
哺乳期肥胖怎么才能瘦下来
病情描述：
我因为胸胀，就喝了药液，但喝完之后我这次月经来的很少，而且变胖了，这几天没吃晚饭也没有瘦很多。我感觉是药里含有激素导致我变胖了，哺乳期肥胖怎样才能瘦下来？...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2019-11-13
病情分析： 每天只要喝足够的水，就能够有效控制自己的食欲，有时候哺乳期妈妈觉得饿，其实这只是渴了的一个信号，身体缺水会导致饥饿感和口渴感混淆，因此感觉饿的时候可以多喝点水。另外喝水还能够帮助促进身体新陈代谢速度，不仅能够帮助哺乳期妈妈排毒素，能够帮助减轻产前的水肿问题。
