喝咖啡会不会长肉吗

喝咖啡会不会长肉吗

回答： 1次
2019-11-13
病情描述：

最近有一段时间我迷上了喝咖啡，我本来就很胖，这几天感觉又胖了，请问喝咖啡会长肉吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 李兰群 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 咖啡内含的咖啡因可以促进脂肪分解，在血液中把脂肪转变为热量。通常在喝完咖啡后的30-40分钟，血液的脂肪酸浓度变高，这时进行运动，就可以让脂肪酸转化为热能，充分燃烧脂肪。喝咖啡可以提神醒脑，辛香芳醇可以刺激中枢神经，让头脑清醒，提高工作效率，还可以促进感觉、判断及记忆活动。

    2019-11-13