高二17女生前一个月突然体重下降10斤,160Cm只有40Kg,有点便秘,请问忽然瘦了10来斤正常吗...
病情分析: 根据讲述,如果没有意去节食,那么一定是不正常的,首先需要有找几下体重减轻的原因。最常见的原因是生活饮食生活习惯再次发生了发生改变,比如说工作练习压力过大,经常加班,饮食不规律。另外除了一小部分人再次出现消耗性的疾病,比如说糖尿病,甲状腺功能亢进,胃肠道疾病,恶性疾病等等,注意静养。
可能是对身体太自信了,好久没运动了在运动前应该进行五到十分钟的热身有助于提高运动表现,降低肌肉损伤及
如果要实施运动减肥,可以做有氧运动,如可以实施跑步,仰卧起坐,溜冰,骑单车,都是比较有效的运动减肥办
你好。减肥**脚踏实地,一步一步的来,不能够急于求成。不管是跑步或者是溜冰活动都是可以实施减肥的。最
一般情况下考量都是可以通过活动实施压制体重的,建议较好用不着服食减肥药物,减肥药物考量是会有副作用的
你好,孕期是不建议节食的,本身由于孕期胎儿生长发育会炼化较多的营养成分,如果过度的节食会致使母婴健康
运动减肥也会有反冲的,这种情况前提,如果不想有反冲的,不惯有规律的生活饮食方式,要非常的自律,这个是
活动与节食是可以的,这个要根据自己的身体情况,运动量要循序渐进,慢慢的增强不能太过的着急,不管哪一种
从小就比较胖,这个和遗传性的体质具有一定的关系,因为节食是个综合评价的因素,可能会要从活动和饮食方面