如何将自己变成碱性体质？另外每天早上小跑半小时能减肥吗？

如何将自己变成碱性体质？另外每天早上小跑半小时能减肥吗？

回答： 2次
2014-02-26
病情描述：

请问如何将自己变成碱性体质？另外每天早上小跑半小时能减肥吗？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 郑华 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 根据你的描述一般体质是不能改变的，可以通过锻炼加强体质，平衡饮食合理搭配易消化易吸收饮食，避免不良刺激，可以服用中成药防风通圣丸调理。同时依照病人陈述的病症 ，建议多喝点水，规律作息。

    2014-02-26