23岁女生去健身房减肥 有效果么

23岁女生去健身房减肥 有效果么

回答： 2次
2014-03-02
病情描述：

请问23岁女生去健身房减肥 有效果么...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 张凤琴 主任医师

    北京市顺义区妇幼保健院

    病情分析： 减肥一定要及时的锻炼的方法和注意饮食的方法坚持锻炼就可以达到一定的减肥目的的，要均衡营养多吃新鲜蔬菜水果。配合针灸的方法治疗。同时饮食规律。

    2014-03-02