大腿内侧的肉怎么减？

大腿内侧的肉怎么减？

回答： 2次
2014-03-01
病情描述：

请问大腿内侧的肉怎么减？...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 幺远 主任医师

    首都医科大学附属北京儿童医院

    病情分析： 建议您在饮食和运动上下功夫。不要吃含有糖分油脂过高的食物，比如米饭、面包等。同时每天坚持半个小时的运动量，可以慢跑、打球等，贵在您的坚持同时建议清淡饮食，保持心情舒畅注意休息，多饮水戒辛辣油腻烟。

    2014-03-01