运动不出汗还能够减肥吗

运动不出汗还能够减肥吗

回答： 2次
2014-02-27
病情描述：

请问运动不出汗还能够减肥吗...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 你好，人每天新陈代谢都要分解体内的有机物，释放出一定的能量，来维持生命。就是不出汗也会消耗能量，只要每天摄取的能量少于我们每天消耗的能量，减肥就是肯定的事。同时观看你的检查诊断，建议你规律作息，饮食宜清淡。

    2014-02-27