如何跳绳才能减肥
如何跳绳才能减肥
病情描述：
请问如何跳绳才能减肥...
医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
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2014-03-04
病情分析： 双脚齐跳，有弹回动作：每跳过一次绳子，双脚再一齐在地上垫一下。双脚齐跳，无弹回动作：即连续不断的跳过绳子。单脚跳：就是两只脚轮流跳，很像跑步的动作。同时遵循病人陈述的状况，建议放松心情，平时注意休息，多喝水。
