脂肪与卡路里的转换

脂肪与卡路里的转换

回答： 2次
2014-03-13
病情描述：

请问脂肪与卡路里的转换...

医生回答
因不能面诊，医生的建议仅供参考。
  • 刘保兴 主任医师

    中日友好医院

    病情分析： 1千克的脂肪完全氧化释放9000千卡的热量。 如果你消耗了1000千卡热量减少的应该还是130克脂肪。因为你多出来的20千卡热量由于数量太小在营养学上可以忽略不计。同时通过病员讲诉的情形，多吃新鲜的蔬菜和水果，保持乐观心情。

    2014-03-13
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